Coaching personal en Tenerife: para la decisión que llevas meses aplazando
Sabes lo que tienes que hacer. Lo sabes desde hace tiempo.
Lo que no tienes es a alguien delante que te lo devuelva sin querer arreglarte, sin darte la razón y sin decirte cómo vivir.
Eso es el coaching personal: una conversación con estructura, sostenida en el tiempo, para que dejes de dar vueltas y empieces a decidir.
La primera conversación dura una hora, es gratuita y no compromete a nada.
Qué es el coaching personal (y qué no es)
El coaching personal no es una charla motivacional ni una lista de consejos. Es un espacio de una hora, con alguien formado para escuchar sin juicio, donde se trabaja lo que a ti te trae: una decisión, un cambio de etapa, un patrón que se repite.
También se le llama coaching de vida o coaching personalizado; son nombres distintos para lo mismo, y aquí lo trabajamos desde el autoliderazgo consciente: no se trata solo de qué haces, sino de desde dónde lo haces.
No es terapia. La terapia mira hacia atrás para entender y reparar lo que duele; el coaching mira hacia delante y trabaja las decisiones que vas a tomar a partir de hoy. Si en la primera conversación vemos que lo tuyo necesita un profesional sanitario, te lo decimos sin rodeos.
Para quién es esta puerta
Funcionas bien por fuera
Y sientes que algo no cuadra por dentro, aunque no sepas nombrarlo.
Diriges a otras personas
Y buscas criterio propio, no una técnica más.
Llevas meses posponiendo
Una decisión concreta: cambiar de trabajo, poner un límite, cerrar una etapa.
Ya has leído, ya has hecho cursos
Y necesitas ahora integrar lo que sabes en cómo decides cada día.
No es la puerta correcta si...
Buscas un diagnóstico clínico o tratamiento de un trastorno; para eso existe la psicología, y te lo decimos en la primera llamada si hace falta.
Cómo es una sesión, paso a paso
Tres momentos, sin letra pequeña.
La primera conversación
Dura una hora, es gratuita y no compromete a nada. Ahí cuentas qué te trae y se ve si te entiendes con esa persona; no hay guion ni test previo.
Cuántas sesiones hacen falta
A partir de esa conversación se plantea cuántas sesiones hacen falta. Un asunto concreto se mueve en pocas; un cambio de fondo pide más tiempo. El precio del acompañamiento se dice completo en esa misma llamada, sin letra pequeña, porque cambia según el número de sesiones y el coach; los precios se indican sin IGIC.
Entre sesión y sesión
No se te deja con una teoría: sales con algo concreto que hacer, y se revisa en la siguiente.
Qué suele cambiar
No son promesas de resultado. Son las cosas que se notan a las pocas sesiones.
Ves con más nitidez
Qué quieres y, sobre todo, qué ya no quieres.
Dejas de dar vueltas
Al mismo sitio, y te mueves en la decisión que tenías aparcada.
Distingues lo que depende de ti
De lo que no, y actúas sobre lo primero.
La culpa por no avanzar pierde fuerza
Aparece la responsabilidad, que pesa menos.
Coaching para la toma de decisiones
Hay decisiones que no se resuelven con más información. Ya tienes los datos, ya has hecho la lista de lo bueno y lo malo, y sigues sin moverte. Eso no es falta de análisis: es que la decisión toca algo que no se mide en una hoja.
En el coaching para la toma de decisiones nadie te dice qué elegir. Se ordena lo que hay: qué quieres de verdad, qué estás evitando, a quién intentas no decepcionar y qué precio tiene cada camino, incluido el de quedarte donde estás.
Suele bastar con separar tres cosas que van pegadas: lo que depende de ti, lo que depende de otras personas y lo que ya no depende de nadie. Cuando eso se separa, la decisión deja de dar vueltas y se vuelve concreta.
Presencial en Tenerife o por videollamada
En Tenerife, las sesiones son presenciales en el Centro Aurus, en Santa Cruz de Tenerife, o por videollamada si lo prefieres. Fuera de la isla, todo el acompañamiento se hace por videollamada, con el mismo método.
Lo que sostiene el cambio es la constancia entre una sesión y la siguiente, no el lugar donde te sientas.
Elige con quién trabajar
Cada coach de La Tribu Despierta se formó en el mismo método y acompaña desde un lugar distinto: decisiones, liderazgo, duelo, equilibrio.
En el directorio ves quién es cada uno/a, lees su historia y reservas directamente la primera conversación con quien sientas más cerca.
La primera conversación dura una hora, es gratuita y no compromete a nada.
Elige tu coachPreguntas frecuentes
¿Coaching personal y coaching de vida son lo mismo?
Sí. Son dos nombres distintos para el mismo trabajo: una conversación sostenida, con método, sobre tu vida y tus decisiones. Aquí usamos coaching personal porque es más concreto que "de vida".
¿Es un coaching personalizado, o el mismo programa para todos?
Se aplica siempre el mismo método, el autoliderazgo consciente, pero lo que se trabaja en cada sesión sale de lo que tú traes. No hay un temario cerrado antes de conocerte.
¿Qué formación tiene quien me va a escuchar?
Todos los coaches del equipo se forman en la misma metodología de la casa. Williams Ramos, el fundador, es coach profesional certificado por ICF, coach sistémico y especializado en gestión emocional.
¿El coaching personal trabaja también las emociones, o solo objetivos?
Las dos cosas van juntas: casi ninguna decisión importante es solo lógica. Se trabaja la gestión emocional que hay detrás de lo que decides, no solo la meta. Lo que mucha gente busca como coaching emocional está dentro de esto, como parte del mismo proceso.
¿Sirve para encontrar un propósito, o solo para decisiones puntuales?
Sirve para ambas. Un asunto concreto se resuelve en pocas sesiones; encontrar hacia dónde vas pide un proceso más largo. Se decide juntos en la primera conversación.
¿Qué es el autoliderazgo, y qué tiene que ver con esto?
Es liderarte a ti antes de liderar nada más: saber desde dónde decides, qué evitas y qué te mueve de verdad. El coaching personal es la puerta individual a ese trabajo.
¿Tiene que ser presencial en Tenerife, o puede ser por videollamada?
Las dos formas funcionan igual. En la isla puedes venir al Centro Aurus, en Santa Cruz de Tenerife; desde fuera, todo se hace por videollamada.
¿Sirve si tengo una decisión concreta y no una crisis?
Es de los motivos más comunes. Tomar una decisión que llevas tiempo posponiendo no necesita una crisis detrás; necesita alguien que te la devuelva con claridad.
¿En qué se diferencia esto de que alguien me aconseje?
Un consejo te da la salida de quien lo da. Aquí se trabaja para que la salida sea tuya, porque la vas a sostener tú durante los meses siguientes. Se pregunta más de lo que se responde, y eso al principio incomoda.
